Centaury- Aprender a decir que NO – Flores de Bach

Personas amables, tranquilas, apacibles que están excesivamente ansiosas de servir a los demás. Exceden su fuerza en sus empeños. El deseo crece tanto en ellos que se convierten más en sirvientes que en ayudantes dispuestos. Su buena naturaleza les acarrea a hacer más trabajo del que les correspondería, y al hacerlo pueden llegar a descuidar su propia misión particular en… Leer más »

Mimulus. Sin miedos

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  Mimulus aporta VALENTÍA. El equilibrio perfecto cuando afloran los miedos. En el sistema Bach existen muchas esencias que podemos utilizar para trabajar los miedos. Mimulus se utiliza cuando sabemos a qué le tenemos miedo: miedo a la opinión de los demás, miedo a la oscuridad, a no poder dormir, a la vejez, a la soledad, ansiedad, miedos cotidianos, miedo… Leer más »

Beech. Tolerancia. Flores de Bach

Cada flor está conectada a una cualidad del alma, a veces olvidada, que habita en el interior de cada persona. Cada problema, si no lo afrontamos con conciencia y nos posicionamos del lado de la responsabilidad y el amor, termina por pasarnos factura, despertando pensamientos que bloquean nuestra energía, produciendo malestar, desgano, insatisfacción, estrés, ansiedad, apatía, y un sin fin… Leer más »

¿Problemas o Soluciones? ¿De qué lado estas?

En mi curso «Activa tu Esencia» trabajamos sobre la posición que decidimos optar en la vida, porque de acuerdo a esa elección, viviremos de una u otra forma. La vida tiene 2 formas de ser vivida: o vives desde el miedo o lo haces desde el amor. Cada camino te lleva hacia un lugar diferente. Cada día, estamos decidiendo entre… Leer más »

Chesnut Bud- Brote de Castaño.

¿Logras rescatar el aprendizaje de las experiencias dolorosas? ¿Consigues extraer las lecciones de la vida? ¿Qué te está queriendo decir cada experiencia? Hace tiempo que decidí que, de cada experiencia, iba a rescatar un aprendizaje. Una lección que me convirtiera en una persona más sabia, más madura emocionalmente, más sana y más libre. Cuando estudié Psicopedagogía aprendí que la vida… Leer más »

Autoestima. Aprender a quererse

Quererse a uno mismo es, sin lugar a dudas, el camino a vivir en plenitud o al menos lo es para mí. Quererse implica tener las cosas claras, vigilar nuestro dialogo interno para empezar a decirnos cosas bonitas y empoderantes. Quererse es liberarse de los pensamientos tóxicos, de la vergüenza y de la culpa. Quererse implica creer en uno mismo,… Leer más »

Bajar a tierra. Clematis

Volando voy…volando vengo…. ¿conoces esta canción? 🙂 cuando iba a escribir sobre clematis, me vino esta canción a la cabeza. ¿Eres de esas personas que está casi siempre en el «limbo»? ¿Tienes miles de ideas y no concretas ninguna o muy pocas? ¿Te suele pasar que estas físicamente en un sitio y tu mente en otro? Clematis es la flor… Leer más »

Los siete Chakras. Test y Meditación

Cuando comencé a dar pequeños pasos para producir cambios en mi vida, para encontrar algo de paz en medio del caos, tenía como apoyo diferentes herramientas que mantenían mi mente  «enfocada». Mientras me concentraba en el aprendizaje de estas herramientas y de ideas nuevas, iba trabajando mi energía, detectando aquellos pensamientos que no me aportaban paz  y a dirigir mi… Leer más »