Archivo de la categoría: Autoestima

Revisando nuestras creencias

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Revisar nuestro sistema de valores, nuestras creencias más básicas acerca de lo que vale la pena o no, es un ejercicio muy sano porque es posible que nuestra filosofía nos esté haciendo la vida imposible. Rafael Santandreu A veces, sucede que deseamos una cosa pero nuestra mente, nuestros pensamientos, nuestras palabras dicen otra. No sé si te ha sucedido, veamos… Leer más »

Deshaciendo el Miedo

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Hola corazones, Continuo respondiendo consultas que llegan a mi email: nataliaignaccolo@gmail.com: Natalia- ¿Qué hago con los miedos? ¿Cómo enfrento mis miedos? A día de hoy podría decir que mi mejor sugerencia es comprender una idea principal: Nosotros no somos nuestros miedos, sino que tenemos miedo ante diferentes situaciones. Esta es una apreciación muy diferente que nos ofrece una distancia saludable… Leer más »

Merezco todo lo mejor

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Continúo respondiendo a las preguntas e inquietudes que me van acercando. Hoy toca hablar del merecimiento. Si me estas leyendo, lo primero es gracias y lo segundo: aprende muy bien estas líneas: Te mereces todo lo mejor, no un poco. TODO. Eres bella, bello, grande, un ser con capacidades inmensas. Cree en ti y no habrá nada que no puedas… Leer más »

El secreto de una Vida Plena

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Si mis hijos me preguntarán cuál es el secreto de una vida plena, mi respuesta sería, sin lugar a dudas, El Amor. Amor por uno mismo y por tu vida. El mejor camino es de adentro hacia afuera, por tanto, si te centras en amarte, eso es lo que emitirás y eso mismo lo que atraerás. Todos los días y… Leer más »

Charla- Taller “Más allá de la Autoestima” (Vídeo)

Hola! hoy comparto una charla-taller que tuve el placer de realizar en la Asociación Mundo Acoge, de la Ciudad de Linares.     En ella de la diferencia entre esencia y ego, compartimos lo importante que es tomar conciencia del condicionamiento por el que todos/as atravesamos a medida que crecemos y que va marcando o determinando lo que otros esperan… Leer más »

Vampiros Energéticos

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Hoy hablamos sobre “vampiros energéticos”.  En el vídeo te cuento lo importante que es rodearte de personas “positivas”, que escuchen sin juicios, que trabajen, día a día, por ser su mejor versión y ofrezcan al mundo lo mejor de sí mismas. Personas que saquen lo mejor de ti y no lo contrario. Y esto es algo que no solo es… Leer más »

Apego, una de las raíces de nuestro sufrimiento.

 “Si con lo que tienes no eres feliz, con todo lo que te falta tampoco lo serás”  Erich Fromm.   El apego surge cuando nos identificamos y aferramos a alguien porque creemos que “ese alguien nos aporta felicidad y creemos que sin esa persona seremos infelices”, Nos aferramos a las cosas porque creemos que el tener más, nos da satisfacción y felicidad…. Leer más »

Camina más ligero

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A veces ponemos frases que dicen algo parecido a “ya les llegará su justicia”, “el que las haga las paga” “yo no sé lo que haría en tu lugar pero (este pero es muy divertido porque indica que, seguro, haría otra cosa y da a entender que lo que estas haciendo está mal) …” De una u otra forma, hacemos… Leer más »

Adiós sufrimiento, gracias por todo! Me voy a Ser Feliz

Hace muy poco escribí un envíe un artículo,dónde les contaba qué pasos seguir si deseaban comenzar el año diferente. No te estoy vacilando, yo sé que hay muchas personas que prometen un montón de cosas y luego no pasa nada. Ahora desde mi humilde experiencia te voy a decir por qué creo que pasa eso. La razón somos nosotros. Sí! deseamos un cambio pero no… Leer más »