Archivo de la categoría: Desarrollo Personal

¿Problemas o Soluciones? ¿De qué lado estas?

En mi curso «Activa tu Esencia» trabajamos sobre la posición que decidimos optar en la vida, porque de acuerdo a esa elección, viviremos de una u otra forma. La vida tiene 2 formas de ser vivida: o vives desde el miedo o lo haces desde el amor. Cada camino te lleva hacia un lugar diferente. Cada día, estamos decidiendo entre… Leer más »

Los siete Chakras. Test y Meditación

Cuando comencé a dar pequeños pasos para producir cambios en mi vida, para encontrar algo de paz en medio del caos, tenía como apoyo diferentes herramientas que mantenían mi mente  «enfocada». Mientras me concentraba en el aprendizaje de estas herramientas y de ideas nuevas, iba trabajando mi energía, detectando aquellos pensamientos que no me aportaban paz  y a dirigir mi… Leer más »

Los 7 hábitos de los Adolescentes altamente efectivos. (I)

¿Quién soy? Soy tu compañero constante. Soy tu más grande ayuda, o tu más pesada carga. Te impulsaré hacia las alturas, o te arrastraré al fracaso. Estoy completamente bajo tu mando. De todas formas, la mitad de las cosas que hago puedes dejarlas a mi cargo y podré cumplirlas rápida y correctamente. Es fácil lidiar conmigo: sólo es necesario que… Leer más »

Los problemas forman parte de la vida

A veces pareciera que quisiéramos hacer desaparecer los problemas… problemas de pareja, problemas en el trabajo, problemas de dinero, con nuestros proyectos, problemas con el peso, de ansiedad… problemas, problemas y más problemas… He buscado su significado: «Un problema es un determinado asunto o una cuestión que requiere de una solución.» Cuando lo leí, lo primero que pensé es… que sencillo, no?… Leer más »

Flor de Bach Acebo- Holly

Me encanta esta flor! es la misma frecuencia del Amor. Es una esencia ideal para trabajar los celos, la envidia, la sospecha o la ira. Holly eleva nuestras vibraciones a la frecuencia del Amor, guiándonos a conectar con lo mejor de nosotros mismos. En la vida, a veces, ocurren experiencias que hacen que afloren, en nuestro interior, emociones que nos… Leer más »

Rueda de la Vida

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En este vídeo les cuento una técnica muy útil para despejar la mente en esos momentos en los que todo parece ir fatal en nuestras vidas. Con la rueda de la vida, obtendrás claridad, verás que todo no está tan mal y, al plasmarlo en una hoja, podrás tomar acción y reflexionar sobre qué puedes hacer tu para obtener resultados… Leer más »

Las 10 leyes del Ikigai

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Hace poco llegó a mis oídos la palabra Ikigai y como siempre que comienzo a investigar y me encuentro con algo que llama mi atención, vengo a mi blog y lo comparto. Ikigai es un concepto japonés que significa «la razón de vivir» o «la razón de ser». Todo el mundo, de acuerdo con la cultura japonesa, tiene un ikigai…. Leer más »