Archivo de la categoría: Desarrollo Personal y Espiritual

Feliz día de la Mujer

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Hola a todas! Hoy es un día muy especial, el día de la mujer. Sé que la mayoría de las personas que me siguen son mujeres. Mujeres que sueñan, mujeres con miedos, mujeres valientes. Hoy es un buen día para honrar el camino recorrido, tomar consciencia de nuestro presente y visualizar hacia dónde realmente deseamos ir. Sé que cuando exploramos… Leer más »

Año nuevo, Nueva energía

¡Hola chicxs! ¿Cómo están? MUY FELIZ AOOOO Este año sin duda nos moviliza hado en muchos aspectos. Ya saben que soy de las que cree que cada experiencia es una oportunidad para crecer y para recordarnos lo valiosas que somos y todo lo que nos merece. Algunos ya me conocen, otros son nuevos en nuestra comunidad, y saben que mi… Leer más »

Mantras para elevar tu energía

Un Mantra es una declaración de intenciones. Es una afirmacion, una frase elegida con consciencia. Repetir mantras mentalmente puede ser una gran compañía, y un anclaje para salir del bucle mental negativo. Un enfoque que nos recuerda que lo único importante es nuestra paz. . Un mantra eleva tu energía y sintoniza tus vibraciones a una frecuencia mayor. . Elige… Leer más »

Envidia

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Hace unos días publiqué en mis redes sociales un cuento muy bonito que habla de la Envidia: Una serpiente estaba persiguiendo a una luciérnaga. Cuando estaba a punto de comerla, ésta le dijo: «¿Puedo hacerte una pregunta?». La serpiente respondió – «En realidad nunca contesto preguntas de mis víctimas, pero por ser tú te lo voy a permitir»-. Entonces la… Leer más »

Septiembre llega con luna llena

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Ya ha comenzado un nuevo mes. Cada vez que comienza un nuevo mes es una nueva oportunidad para volver a conectar con todos nuestros objetivos, sintonizar nuestra frecuencia energética y mantenerla para poder manifestarlos. Y tú? sabes cuales son tus objetivos, tus metas? hacia dónde te diriges? Sabes ¿qué es lo que quieres? ¿Si tuvieras una varita mágica quie pedirías?… Leer más »

No estamos solos

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En mi curso de Meditación y mindfulness para la vida cotidiana hablamos sobre ello. «No estamos solos». Todo es energía en diferentes frecuencias de vibración. Existe una energía divina y primaria de muy alta vibración que une y habita en cada cosa, en cada ser. Cuando miramos un cuadro natural advertimos esta hermosa energía que coloca todo en el orden natural y perfecto,… Leer más »

¿Cómo meditar caminando?

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La paz es cada paso, Thich Nhat Hanh En entornos monáticos tradicionales, las sesiones de meditación sentada se intercalan con la meditación andando. Son las misma práctica. Andar es tan bueno como sentarse. Lo que importa es cómo está nuestra mente. En la meditación andando formal prestamos atención al hecho de andar en sí. Podemos centrarnos en el peso del… Leer más »

Mensaje de «Los ángeles» para el mes de agosto

Hola!! He sacado una carta que nos inspire para trabajar en el mes de agosto. Me gusta pedir guía a los ángeles, me orientan y conectan con vibraciones de alta frecuencia. Esta vez salió la carta de la ACEPTACIÓN y dice así: Aceptación significa amor incondicional. Los ángeles te recuerdan que aceptes a todos exactamente como son, sin juzgar, culpar… Leer más »

EL PODER HABITA DENTRO DE TI

Qué difícil resulta, a veces, recordar el gran poder interior que habita en cada uno de nosotros. La rutina y el día a día nos alejan de esta conexión, entramos en bucle, de forma automática, luchando y peleando con cosas que no están bajo nuestro control; y en ese momento nos olvidamos de nuestro gran poder para cambiar las cosas…. Leer más »

El poder de la rendición

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Solemos asociar la palabra «rendición» con » rendirse», sin embargo su significado es algo diferente. Yo aprendí sobre «la rendición» leyendo Un Curso de Milagros, como siempre cuento, cuando comencé mi camino de autoconocimiento me dí cuenta que tenía algunas creencias erróneas sobre el significado de algunas palabras. Las personas solemos «querer tener control sobre todo lo que nos pasa»… Leer más »