Archivo de la categoría: Desarrollo Personal

MANTRA PERSONAL

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En el siguiente video te cuento cómo crear tu propio mantra personal para este nuevo año: Palabras llenas de energía que te recuerden tus intenciones, día a día,  para crear un año extraordinario. Y, además, comparto un PDF con una sección del curso Activa tu Esencia para que tomes consciencia del poder que tienen nuestras palabras y puedas, a partir… Leer más »

Mis 4 herramientas para SANAR

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Ya estamos a punto de recibir un nuevo año y que mejor que hacerlo con el interior libre de sufrimiento. Quiero invitarte estos días a sanar, a liberar espacio para recibir el nuevo año con ilusión, esperanza y amor. Sanar es una palabra complicada. ¿Qué es sanar? ¿Qué tenemos que sanar? ¿cómo lo hacemos? Todas estas respuestas las encuentras en… Leer más »

Renuncio a todo lo que no sea amor y avanzo hacia lo nuevo

Ya está terminando el año, un año que, energéticamente, nos ha invitado a cerrar ciclos, a sanar y a liberarnos de viejos patrones internos que limitan nuestra felicidad. Quiero, realmente, acompañarte a que conectes con toda la paz y el amor que habitan en tu corazón y para ello, quiero recordarte algunas cosas que hemos aprendido en este camino tan… Leer más »

Me libero de la culpa.

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  Hola a todos! Hoy estaba escribiendo sobre «PINE», una flor de Bach extraordinaria cuya esencia aporta alivio cuando aparece el sentimiento de culpa. La culpa nos hace sufrir, es un sentimiento que no aporta paz y nos debilita. En mi camino de autoconocimiento he tenido que trabajar mucho con este sentimiento. Aprendí a tomar consciencia, ponerle un nombre, descubrir que… Leer más »

Libera espacio para que todo lo bueno llegue a ti. 

Llegó septiembre, un mes para renovar energías. Un buen momento para sanar y soltar. Vivimos bajo la influencia de hábitos, formas de actuar aprendidas que se van repitiendo con el pasar de los años de forma automática. Algunos de estos hábitos son sanos pero otros, sinceramente, son muy destructivos y nos alejan de nuestra esencia. Detectarlos se vuelve tan necesario como respirar… Leer más »

Aprovecha el tiempo, aprovecha tu vida

Aprovecha el tiempo, aprovecha la vida La decisión de «aprovechar» tu tiempo y tu vida es una decisión interna. No importa que todo esté mal, que tu trabajo no sea el de tus sueños, que tus compañeros de trabajo te lo pongan dificil, que tu emprendimiento no esté yendo como esperabas… no importa y sabes porqué? porque el secreto para… Leer más »

La opinión de los demás

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Querer agradar a los demás es una de tantas «creencias irracionales» que habitan en nuestra mente. No sé cual es su origen pero si sé que es el origen de muchos de nuestros sufrimientos. Agradar a los demás es un desgaste enorme y es una misión, realmente, imposible, por la sencilla razón de que todos somos diferentes, pretendemos cosas diferentes… Leer más »