Archivo de la categoría: Desarrollo Personal

Los 7 hábitos de los Adolescentes altamente efectivos. (I)

¿Quién soy? Soy tu compañero constante. Soy tu más grande ayuda, o tu más pesada carga. Te impulsaré hacia las alturas, o te arrastraré al fracaso. Estoy completamente bajo tu mando. De todas formas, la mitad de las cosas que hago puedes dejarlas a mi cargo y podré cumplirlas rápida y correctamente. Es fácil lidiar conmigo: sólo es necesario que… Leer más »

Los problemas forman parte de la vida

A veces pareciera que quisiéramos hacer desaparecer los problemas… problemas de pareja, problemas en el trabajo, problemas de dinero, con nuestros proyectos, problemas con el peso, de ansiedad… problemas, problemas y más problemas… He buscado su significado: “Un problema es un determinado asunto o una cuestión que requiere de una solución.” Cuando lo leí, lo primero que pensé es… que sencillo, no?… Leer más »

Flor de Bach Acebo- Holly

Me encanta esta flor! es la misma frecuencia del Amor. Es una esencia ideal para trabajar los celos, la envidia, la sospecha o la ira. Holly eleva nuestras vibraciones a la frecuencia del Amor, guiándonos a conectar con lo mejor de nosotros mismos. En la vida, a veces, ocurren experiencias que hacen que afloren, en nuestro interior, emociones que nos… Leer más »

Rueda de la Vida

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En este vídeo les cuento una técnica muy útil para despejar la mente en esos momentos en los que todo parece ir fatal en nuestras vidas. Con la rueda de la vida, obtendrás claridad, verás que todo no está tan mal y, al plasmarlo en una hoja, podrás tomar acción y reflexionar sobre qué puedes hacer tu para obtener resultados… Leer más »

Las 10 leyes del Ikigai

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Hace poco llegó a mis oídos la palabra Ikigai y como siempre que comienzo a investigar y me encuentro con algo que llama mi atención, vengo a mi blog y lo comparto. Ikigai es un concepto japonés que significa «la razón de vivir» o «la razón de ser». Todo el mundo, de acuerdo con la cultura japonesa, tiene un ikigai…. Leer más »

Necesidad versus Deseo

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Ha llegado a mis manos el libro “El arte de no amargase la vida”  de Rafael Santandreu, del que rescato algunas ideas que quiero compartir hoy contigo: 1– “Cambiar es posible.” A veces parece que esta afirmación es un mito. Habrás escuchado alguna vez algo parecido a: ” nadie cambia nunca” o “las personas no cambian” o “yo soy así… Leer más »

Frasco de los Sueños

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Hola! Hoy quiero invitarte a hacer conmigo tu frasco de los sueños. Estas fechas son muy buenas para plantearnos metas y conectar nuestras intenciones a conseguirlas. Aunque en el vídeo veas que lo hice ayer 31/12, puedes hacerlo hoy, mañana, o el día en que veas este vídeo. Siempre es un buen momento para plantearnos metas que se transformen en… Leer más »

Creando Momentos de Paz Interior

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Hola! Hoy es el último día del año y quiero invitarte a crear “segundos” de paz, de conciencia, presencia. Elige ser feliz, pide al Universo todo lo que deseas, declara tus intenciones! Mañana es año nuevo, nueva energía, nuevos capítulos… Elige quererte, decide con el corazón, libérate del que dirán, disfruta de tu vida. Crea una gran vida. Te la… Leer más »