Archivo de la categoría: Relaciones Personales

Reconociendo nuestras sombras

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Hoy me gustaría hablarles de las situaciones que le pasan a un ser querido o no tan querido pero cercano y que nos hacen olvidar un poco de nuestros problemas personales y de nuestras propias insatisfacciones. Somos muy hábiles a la hora de emitir juicios y opiniones, lo hacemos todo el tiempo, sin darnos cuenta de que en realidad lo… Leer más »

(Vídeo) Relaciones Saludables

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Hola chicas! ¡¡Otro vídeo!! Hoy les comparto algunas ideas para mantener relaciones saludables. En este vídeo te hablo sobre lo importante que es «soltar» algunos hábitos muy dañinos que hemos aprendido y que no nos sirven para tener lindas relaciones: como las suposiciones, la lectura de mente o los juicios. Para llevar tus relaciones a un nivel superior, ya sea de mal a… Leer más »

¿Tienes problemas con tu pareja?

Personalmente ésta ha sido una de las primeras áreas en las que he decidido trabajar. Estoy convencida que para poder brillar en plenitud hay que ir resolviendo cada rincón de nuestro ser para que ello se refleje en nuestra vida:  en el amor, la salud, el dinero… Hoy vamos a centrarnos en el amor. La verdad es que deseo ser… Leer más »

3 claves para mejorar tu comunicación con los demás

A veces resulta complicado entenderse. Lo sé. En el mismo momento en el que estás intentando contarle a otra persona lo que te está ocurriendo suceden un montón de cosas. Comenzamos a levantar la voz, nos interrumpimos, cada uno comienza a realizar sus propias interpretaciones, afloran emociones raras dentro de nosotras que empeoran la situación, sentimos impotencia porque no nos… Leer más »

Relaciones Sanas

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Hola chicas! ¿Cuantas veces te has peleado con alguien por defender tu razón? Seguramente sean muchas veces, como me ha pasado a mi, a todos. Cuando defendemos con uñas y dientes la forma en que nosotras vemos una situación, estamos dando por hecho que quien tenemos enfrente está equivocado. Siempre buscamos que nos den la razón, queremos imponer nuestro propio… Leer más »