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El poder de la rendición

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Solemos asociar la palabra «rendición» con » rendirse», sin embargo su significado es algo diferente. Yo aprendí sobre «la rendición» leyendo Un Curso de Milagros, como siempre cuento, cuando comencé mi camino de autoconocimiento me dí cuenta que tenía algunas creencias erróneas sobre el significado de algunas palabras. Las personas solemos «querer tener control sobre todo lo que nos pasa»… Leer más »

Ya estamos en Julio! Es tiempo de construir nuevos caminos

Hola chicas! Y llegamos a Julio! este año, sin lugar a dudas, es un año diferente. El confinamiento ha hecho y está haciendo que nos encontremos con nosotras/os mismas/os, con nuestras relaciones más íntimas y con nuestros pensamientos más ocultos. Todo está saliendo para afuera. Todo nos invita a abrir lso ojos, relativizar, buscar nuestras prioridades y comenzar a construir… Leer más »

La Respiración

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La respiración puede convertirse en «tu cable a tierra», un ancla perfecto que te devuelva al momento presente, cada vez, que lo necesites. Si llevas la atención a tu respiración puedes recordarte a ti mism@ que, ahora mismo, estas aquí, te abre los ojos y te recuerda que, justo, en este momento están ocurriendo un montón de cosas que puedes… Leer más »

¡Dale forma a tus sueños!

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Hoy voy a compartir 2 herramientas muy prácticas para darle forma a tus sueños. Una de ellas es la Visualización, yo la utilizo a diario para conectar con mis sueños. Practicar esta técnica me ayuda a retomar el camino cuando me pierdo en el laberinto de la rutina. La Visualización es una herramienta que nos permite muchas cosas: Desarrollar nuestra… Leer más »

¿Quieres liberarte de los pensamientos automáticos?

Si los resultados que tienes en algún área de tu vida no te convencen, frena la máquina y comienza a crear hábitos comandados por pensamientos que te empoderen y saquen lo mejor de ti. Si no damos otra orden a nuestra mente, repetiremos lo mismo una y otra vez. ¡Sígueme en las redes y encontrarás mensajes como este diariamente! Con… Leer más »

Reiki

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No he visto técnica que levante tantas pasiones, tantas personas queriendo poner en duda su eficacia y otros tantos defendiendo sus beneficios, incluso entre los mismos practicantes de reiki he leído y oído discutir sobre si está bien o está mal practicarlo de una u otra forma, o si es correcto o no realizar cursos de  reiki online o presencial,… Leer más »

Las 10 leyes del Ikigai

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Hace poco llegó a mis oídos la palabra Ikigai y como siempre que comienzo a investigar y me encuentro con algo que llama mi atención, vengo a mi blog y lo comparto. Ikigai es un concepto japonés que significa «la razón de vivir» o «la razón de ser». Todo el mundo, de acuerdo con la cultura japonesa, tiene un ikigai…. Leer más »

Cuento: «Esto también pasará»

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Hubo una vez un rey que dijo a los sabios de la corte: – Me estoy fabricando un precioso anillo. He conseguido uno de los mejores diamantes posibles. Quiero guardar oculto dentro del anillo algún mensaje que pueda ayudarme en momentos de desesperación total, y que ayude a mis herederos, y a los herederos de mis herederos, para siempre. Tiene… Leer más »