Reiki es un acto de amor.
«El arte del reiki empieza contigo. Trátate primero a ti y crece. refina tu espíritu y entrena tu cuerpo y tu mente. Sigue el camino hacia adentro y mejora cada día. Estás aquí para alcanzar la iluminación y realizar tu verdadero ser interior. Al alcanzar la plenitud en tu vida, podrás ayudar y sanar a todos los que se te acerquen y a todos los que te rodean.»
MIKAO USUI
Con la práctica del reiki lograrás:
- Aquietar tu mente.
- Trascender los problemas
- Auto-regular tus emociones.
- Despertar y desarrollar tu inteligencia espiritual
- Equilibrar tu estado interno y tu energía.
- Fortalecer tu autoestima
- Sintonizar tu frecuencia energética a la de tus metas.
Reiki es un método práctico y efectivo que te ayuda a recuperar tu paz interna y fortalecer tu autoestima.
Es una técnica extraordinaria para llevar el amor y la paz a tu familia, y ayudar a tus hijos a crecer en armonía.
¿Qué es el Reiki?
Reiki es un método de origen japonés que se utiliza para equilibrar nuestra energía. Nos ayuda a reducir el estrés y recuperar nuestra paz interior. Es una herramienta simple y práctica que no precisa de conocimientos ni aptitudes previas y nos permite la sanación mental, física y emocional. Es un método simple y práctico que nos enseña cómo utilizar uno de nuestros dones innatos: «transmitir energía a través de nuestras manos».
¿Para qué equilibramos nuestra energía?
Los pensamientos negativos y repetitivos como las preocupaciones, así como las emociones que quedan atrapadas durante algún tiempo en nuestro interior van bloqueando y armando como especie de «nudos» energéticos que no permiten que nuestra energía circule con fluidez. Estos bloqueos producen malestares emocionales y físicos, desequilibrio, ansiedad, estrés entre otros tantos síntomas que nos hablan de que algo no va bien.
¿Cómo lo hacemos?
Respiramos, visualizamos y conectamos con la energía de la vida… energía que hace posible que toda la naturaleza, todo ser vivo y todas las cosas puedan existir y co-existir de forma perfecta. Es una energía llena paz, alegría, inteligencia, amor, sabiduría…
Reiki es una herramienta que te permite conectar con esa energía y disolver tus bloqueos energéticos, liberar las emociones que quedan atrapadas en tu interior y cultivar el amor y el agradecimiento.
¿Cuales son los Beneficios?
Físico
- Relajación muscular
- Mejora el sueño y la respiración Revitaliza, eliminando el cansancio físico y aportando energía extra.
- Favorece la digestión
- Aumenta las defensas y mejora nuestro sistema inmunitario.
- Mejora el riego sanguíneo en fluidez y calidad.
- Alivia todo tipo de dolores, ya sean crónicos o puntuales.
Mental
- Reduce la ansiedad y el estrés, relaja el sistema nervioso.
- Potencia el control sobre nuestros pensamientos y favorece la atención y concentración
- Mejora la memoria.
- Clarifica nuestras ideas otorgando paz mental.
- Ayuda a la toma de decisiones y a largo plazo, nos ayuda a cambiar nuestra forma de ver y estar en el mundo
Emocional
- Trae paz y paciencia a tu vida
- Ayuda a gestionar las emociones
- Aumenta nuestras ganas de vivir y nuestra conexión con la vida.
- Nos ayuda a tomar consciencia de nuestras propias habilidades y capacidades para afrontar las situaciones con amor.
- Actúa sobre emociones estancadas o reprimidas como ira, rencor, odio, envidia o miedo y libera bloqueos emocionales profundos, traumas y fobias, sea su origen conocido o no.
- Mejora la autoestima ayudándonos a aceptar cada parte de nosotros mismos.
- Sana relaciones familiares, sociales y profesionales
Espiritual
- Apertura de consciencia.
- Nos ayuda a trascender el ego y encontrarnos con nuestro verdadero ser
Te ofrecemos una formación completa y práctica, además de mi guía en tus primeros pasos como Maestra(o) de Reiki.
Pincha sobre la imagen y descubre lo que vas a aprender en cada nivel
Si deseas aprender reiki, ponte en contacto conmigo: nataliaignaccolo@gmail.com
Bendiciones,
Natalia
Pingback: Gestionar nuestras emociones con Reiki. Vuelve a tu equilibrio